2019.05.31 10:04もっと計算ずくで仕事したい人の目標達成をイチから学ぶ本【本から学ぶ】目標達成思考になる。目標設定の時点で達成しない努力をしていないか?PDCAのC(チェック、振り返り)が出来ているか?ただ振り返るだけではなく、出来なかった事の原因、上手く行ったカギを見出しているか?提供価値を決める。アポイントに行くときに仮設を立てているか?求められているもの以上の提供価値を決めて会っているか?結果に結びつく行動の取捨選択...
2019.05.30 04:22朝やるだけで無気力と憂鬱を改善する方法【DaiGoさんから学ぶ】朝やるだけで1日の無気力を改善する方法1日20分間ウォーキング、ジョギングをするだけ運動をすることでストレスも減り、ウィルパワーも回復する。
2019.05.29 23:44自己コントロール力を秒で2倍にする方法【DaiGoさんから学ぶ】意志力を秒で2倍にする方法お笑い動画を見る長時間見すぎては意味がないが、5分程度のお笑いを作業の途中に見ることで作業に取り掛かる持続時間が約2倍に伸びた。作業前に集中力のスイッチを入れるという意味でも効果的。
2019.05.29 15:08本当は表情なんか読んでいません【DaiGoさんから学ぶ】相手の感情を読み取るには実は声から読み取るのが一番効果がある。女性同士での会話をしている映像を見てもらい、表情だけを見るチーム、声だけを聞くチーム、どちらも見て聞くチームに別れて映像の女性たちの感情の移り変わりを予想するテストでの結果。5つのテストを行ったがどれも声だけを聞くチームの圧勝。表情と声に注目しているとマルチタスクになってしまい...
2019.05.22 10:45やる気の出ないときのやる気の出し方【斎藤一人さんから学ぶ】「自分はこのままで価値がある」の言葉を1日100回21日間続ける「頭の中に「ほめ回路」をつくってごらん。ぐっとやる気が出てくるよ」by 斎藤一人さん「人とお金」よりやらなきゃいけないことがあるんだけど、やる気が出ない、そんな時、僕もよくあります。気持ちが落ち込んでしまって、元気が出せなくて、何もする気になれない、そう思ってしまったりします...